The 5-Second Trick For أخطر شهور الحمل في السفر
The 5-Second Trick For أخطر شهور الحمل في السفر
Blog Article
التعب والإجهاد: يمكن أن يسبب السفر بالسيارة لفترات طويلة تعبًا وإجهادًا للحامل، خاصة في الشهور الأولى من الحمل حيث تكون النساء أكثر عرضة للغثيان والتعب الشديد.
السفر في الشهور الأولى من الحمل آمن تمامًا، ولا يعرض الأم للإجهاض طالما لا تواجه لا هي ولا الجنين أي مشاكل صحية، فطالما كان الحمل صحيحًا وسليمًا فليست هناك خطورة إلا في الحالات التي سنفصلها فيما بعد، لكن يبقى السفر خلال الشهور الأولى تحديًا لبعض السيدات لما تواجهه من أعراض كالغثيان وكثرة التقيؤ والإرهاق الشديد، وهناك بعض النصائح التي سنقدمها لكِ لتساعدك على التخفيف من أثر هذه الأعراض خلال رحلتك:
أمراض الغدد الصماء: إن اضطراب عمل هذه الغدد يمنع المرأة من الحمل، لذلك ينصح الأطباء بمعالجة هذه الاضطرابات قبل ذلك.
التعرّض لنزيف الرحم: وذلك نتيجةً للإنقباضات التي تحصل في الرحم، وخاصّةً عند تفاقم عوارضها.
والتي تزيد من فرص حدوث الإجهاض، أو متلازمة الدوالي الجنينية والتشوهات، أو ولادة الطفل وهو حامل لهذا المرض إذا أصيبت به الأم أثناء الحمل.
نصيحة اليوم للنساء الحوامل اللاتي يسافرن لمسافات طويلة بالسيارة ..
في الشهر الأول من الحمل عادة ما يكون الحمل غير ثابتاً لدى بعض النساء لذا فإن المطبات في هذه الحالة يمكن أن تتسبب في حدوث إجهاض للجنين.
- كما وعليكِ حجز مقعد بجانب الممر أو مكان الخروج، بحيث يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر. خططي للقيام بذلك كل ساعتين.
أكل الطعام النيئ للحامل: يمثل خطراً كبيراً على الحمل، مثل: السوشي، والنودلز، واللحم المقدد نور الإمارات (المجفف)، والبسطرمة، وغيرها، هذه الأطعمة غير المطهية جيداً يمكن أن تكون سبباً في تعرض الحامل للإجهاض؛ لاحتوائها على بكتيريا السالمونيلا الضارة.
المشي في الحمل، يعتقد معظم النساء أن المشي يسهل عملية الولادة، وهذا صحيح شرط أن يكون المشي بدون سرعة ومن دون إفراط، ولا يمكن بأي حال حمل أشياء ثقيلة الوزن، وبذل مجهود كبير قد يضر بالجنين.
قد يقترح عليك طبيبك عدم السفر إذا كان لديكِ بعض مضاعفات الحمل التي قد تتفاقم بسبب السفر الجوي أو التي قد تتطلب رعاية طارئة..
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة اسأل سينا
اقرئي أيضًا: ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولى من حملك؟
أحضري معكِ أي أدوية قد تحتاجين إليها، بما في ذلك الأدوية نور التي يوصي بها طبيبك، مثل الفيتامينات الأساسية.